Spiruline. Les 50g

La spiruline est une algue spiralée qui existe depuis 3 milliards d’années.

Faible en calorie, elle contient une grande quantité de protéines, d’antioxydants (caroténoïdes, phycocyanine) et d’acide gamma-linolénique (issu de la famille des oméga-6).

Des recherches mettent en avant des propriétés antioxydantes, antidiabétiques et immunostimulantes de la spiruline, ainsi que ses capacités à réduire le taux de lipides sanguins.

Ayant des effets stimulants, les compléments alimentaires de spiruline ne devraient pas être consommés le soir.