Boulgour Blé Dur Complet Bio. Les 250g
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Par 250g
Excellent cuisiné nature ou avec des légumes!
Composition : Blé précuit concassé.
Allergènes : Peut contenir des fruits à coque, sésame, soja, oeufs et lait.
991 Produits
Fiche technique
| Poids | 250g |
En savoir plus
Conseil d’utilisation : Cuisson : 1 volume de boulgour pour 2 volumes d’eau à ébullition, cuisson 2 minutes, laisser reposer à couvert : 15 minutes.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g : valeur énergétique 346kcal/1464kj, matières grasses : 2,3g dont acides gras saturés 0,4g, glucides : 65,2 g dont sucres 1,2g, fibres : 10,3g, proteines : 11,2g, sel : 0,0027g.
Origine Monde.
Bio.
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